Stage de Sophrologie & Chant

                                     "Accordez-vous une parenthèse "en-chantée" : vivez l'expérience de la sophrologie & du chant ! "

          Méthode psycho-corporelle de développement personnel, la sophrologie est un véritable booster de Mieux-Etre ! Elle se base sur des techniques simples & accessibles que chacun(e) peut s'approprier et reproduire dans son quotidien. Apprenez à :

> Gérer votre stress

> Améliorer la qualité de votre sommeil

> Gérer vos émotions

> Renforcer votre schéma corporel

> Eliminer vos tensions

> Gagner en vitalité,...

         La sophrologie associée au pouvoir thérapeutique du chant constitue une approche originale et transformante, inépuisable source d'épanouissement personnel et d'affirmation de soi !

        Durant 1 journée, vous vivrez un temps privilégié de rencontre avec vous même et votre voix chantée !  Les séances de sophrologie, dédiées à votre voix et votre Mieux-Être au quotidien alterneront avec de la pratique vocale collective avec un choix de chants variés et accessibles à tous. Détente & plaisirs musicaux partagés garantis !! Conseils vocaux personnalisés ! 

                                                                                          Débutant(e)s bienvenu(e)s !!

Intervenant : Mickaël Le Strat est sophrologue diplômé en Sophrologie Relationnelle® + certification RNCP. Il  est également chef de choeur diplômé d'Etat, professeur de chant et artiste lyrique professionnel (opéras d'Avignon, Toulon, Chorégies d'Orange, Rennes,...).  Il unit l'ensemble de ces compétences afin de nous faire vivre notre voix parlée/chantée de manière consciente & éclairée. Son expertise constitue une approche exclusive et recherchée, car située au coeur des enjeux de la pratique artistique. 

Date : 20/12/25

Lieu : Maison de quartier La Mareschale - 27, Av. de Tübingen - Aix-en-Provence

Publics (à partir de 16 ans) : chanteurs, choristes, professionnels de la voix, tous publics

Places limitées : 12

Tarif : 70€

Renseignements (Mickaël) : 06.88.85.71.77